Heul doch! - Wie wir besser Zugang zu unseren Emotionen finden
Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova
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Emotionen zeigen und den Valentinstag erleben
In diesem Kapitel wird untersucht, wie wichtig es ist, Emotionen auszudrücken und die Angst vor Verletzlichkeit abzubauen. Außerdem werden Ressourcen vorgestellt, die helfen, einen besseren Zugang zu den eigenen Gefühlen zu finden, untermalt von persönlichen Erlebnissen am Valentinstag.
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