AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
21min chapter
#100 - Tomas Myklebust: Søvn, hvile, skjermavhengighet
DEKODET
Effekten av skjermavhengighet og smarttelefoner på hjernen og kreativ tenkning
Diskusjon om hvordan konstant bruk av smarttelefoner og skjermer påvirker hjernen, søvnkvalitet og logisk tenkning, samt hvordan det hindrer kreativitet og dype tanker. De reflekterer også over konsekvensene av avhengighet av teknologi og oppfordrer til å frigjøre ens potensiale ved å redusere bruken og stole på egne evner for å finne originale løsninger.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode