
The Barbell Program Podcast - Episode 9
The Barbell Program Podcast
Die richtige Schuhwahl im Kraft-Dreikampf
In diesem Kapitel wird die Bedeutung der Schuhwahl, insbesondere bei der Kniebeuge im Krafttraining, erörtert. Die Sprecher diskutieren die Vor- und Nachteile verschiedener Schuharten und deren Einfluss auf die Leistung und Stabilität.
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