Xavi - Träume, Depressionen & Yoga
Homegirls
00:00
Emotionale Höhepunkte und kreative Befreiung
In diesem Kapitel wird über den emotionalen Druck und die kreative Verbindung während der Albumproben gesprochen. Die Sprecher teilen persönliche Anekdoten über Lachen und Nervosität bei Auftritten und reflektieren, wie Humor ein Verarbeitungsmechanismus für Stress sein kann. Zudem wird die Methodik der Kältetherapie und Atemtechniken erörtert, die zur Beruhigung und emotionalen Stabilität beitragen.
Transcript
Play full episode
