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Erkältung – wie vorbeugen, wie loswerden, wann zum Arzt?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

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Prävention von Erkältungen und die Rolle des Immunsystems

Dieses Kapitel beleuchtet Methoden zur Vorbeugung von Erkältungen und hebt die Rolle eines robusten Immunsystems hervor. Es werden präventive Maßnahmen wie Bewegung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Impfungen, insbesondere während der kalten Jahreszeit, thematisiert.

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