AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Prävention von Erkältungen und die Rolle des Immunsystems
Dieses Kapitel beleuchtet Methoden zur Vorbeugung von Erkältungen und hebt die Rolle eines robusten Immunsystems hervor. Es werden präventive Maßnahmen wie Bewegung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Impfungen, insbesondere während der kalten Jahreszeit, thematisiert.