AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
13min chapter
Adipostato, Estoicismo y Muerte, Determinismo, Intuición, Pensamiento Crítico y más, en el Hanasaki Podcast
Radio Fitness Revolucionario
El Viaje hacia la Salud Salvaje
Este capítulo narra la travesía personal de un ponente desde su infancia hasta su búsqueda de la salud y el fitness, resaltando la influencia de su educación. Se explora el concepto de 'salud salvaje' y la importancia de reintroducir estímulos ancestrales en la vida moderna, además de presentar cuatro pilares fundamentales para optimizar la salud. Finalmente, se discute la relevancia de la alimentación, ejercicio, descanso y relaciones sociales en la mejora del bienestar físico y mental.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode