#57: Welche Mini-Workouts unsere Haltung verbessern
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
00:00
Haltungstrainer als Hilfskrücke, nicht Lösung
Froböse erklärt, dass Rückenhalter temporär helfen, Muskulatur aber nicht ersetzen und Beweglichkeit einschränken kann.
Play episode from 14:55
Transcript
