A-kursen cover image

88. Manlig nog för mindfulness? (A-kursen i manlig självhjälp med Peter Ueda)

A-kursen

00:00

Balans i manlig wellness och självhjälp

Detta kapitel utforskar betydelsen av balans inom manlig wellness och självhjälp. Diskussionen fokuserar på skillnaden mellan att vara grundad och att överdrivet sträva efter självförbättring, samt hur livsstilsval påverkar identitet.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app