#069 🥗 Smart eating: 7 einfache Checks für jede Mahlzeit
Lifestyle of Longevity
Intro
In dieser Episode geht es um die Zusammenstellung gesunder Mahlzeiten für ein längeres Leben. Die Sprecher geben Tipps zur Auswahl von Proteinen und Kohlenhydraten sowie praktische Ratschläge für eine nachhaltige Ernährung.
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