Omdenken Podcast cover image

Aflevering 179 - Piekeren

Omdenken Podcast

00:00

Omgaan met Dromen en Loslaten van Oordelen

Dit hoofdstuk behandelt het omgaan met gedachten en oordelen, met bijzondere aandacht voor de impact van zelflabeling als 'dromer'. Er worden handvatten geboden om reflectie te stimuleren en meer aanwezig te zijn in het moment, terwijl gedachten worden leren loslaten.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app