Von der Laufstegwelt zur Yogamatte: Topmodel Mag. Doris Kemptner über Yoga, Körperbewusstsein & mentale Klarheit #17
Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
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Die Vielfalt des Yoga und seine Philosophie
In diesem Kapitel wird die Beziehung zwischen Körper, Geist und Yoga erkundet, einschließlich einer Einführung in verschiedene Yoga-Stile wie Ashtanga und Hatha. Es wird betont, wie Bewegung, Atmung und Philosophie im Yoga miteinander verbunden sind, während auch auf die unterschiedlichen Wahrnehmungen in Europa hingewiesen wird.
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