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#209: 3 Studien: So helfen Kälte, Meditation, Musik und Hormone

Die Biohacking-Praxis

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Ergebnisse: Schmerz, Schlaf und Stimmung

Andreas berichtet von 50% Schmerzlinderung, besserem Schlaf und geringerer Ängstlichkeit nach 12 Anwendungen.

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