Dopamin-Detox? Dann aber richtig!
Das Leben des Brain
00:00
Intro
In dieser Episode wird das Konzept des Dopamin-Detox diskutiert und mit Digital Detox in Verbindung gebracht. Die Sprecher erklären die Rolle von Dopamin im modernen Leben und geben Tipps für ein effektives Dopamin-Fasten zur Förderung der mentalen Gesundheit.
Transcript
Play full episode
