#609 - Irina Lee | Helse, Maktsymbioser, Pandemien
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Kaffe, Koffein og Helse
I dette kapittelet utforskes kaffens og koffeinens innvirkning på helsen, spesielt etter graviditet, med fokus på problemer som karpaltunnelsyndrom. Forfatterne deler sine personlige erfaringer med avvenning fra koffein, hvordan kostholdsendringer har forbedret deres velvære, samt de psykiske og fysiske utfordringene ved å motstå kaffe. Samtalen omhandler også kulturelle normer knyttet til kaffe og kosthold, og muligheten for å erstatte kafferitualet med alternative vaner.
Transcript
Play full episode
