#262/sua ansiedade está mentindo pra você, com Alexandre Coimbra Amaral
Bom dia, Obvious
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Desvendando a Ansiedade: Mentiras e Fortalezas Internas
Neste capítulo, os participantes exploram a ansiedade como uma figura enganadora que distorce a realidade e alimenta medos infundados. Usando a metáfora do Pinóquio, eles destacam a importância de resgatar memórias positivas e experiências de superação para enfrentar essa voz negativa.
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