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#39. BOOSTER SES PERFORMANCES GRÂCE À LA MÉTHODE 365

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

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Pourquoi 3 séances et timing optimal

Sofiane explique que les effets durent 4 heures, recommande matin, avant le petit-déjeuner et soir pour optimiser cortisol et digestion.

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