#30: Wann Zucker wirklich schädlich ist
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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Fruchtzucker und Gesundheit
In diesem Kapitel wird die Annahme untersucht, dass süßes Obst eine gesunde Alternative zu Zucker ist. Es wird erläutert, dass übermäßiger Fruktosekonsum aus Früchten gesundheitliche Risiken birgt und gleichzeitig die Notwendigkeit hervorgehoben, auf versteckte Zuckerquellen in Lebensmitteln zu achten.
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