
EP68 - Vintertrening
Breaking Marathon Limits
00:00
Trening og Utstyr for Løpere
Kapitlet omhandler forskjellige typer treningsutstyr, med spesiell vekt på løpesko og tredemøller. Det diskuteres spesifikasjoner, bruksområder og erfaringer fra både utøvere og treningssentre.
Transcript
Play full episode