Podcast Charyzmatyczny cover image

Dlaczego Twoi rodzice byli tacy dla Ciebie? | dr Agnieszka Kozak

Podcast Charyzmatyczny

00:00

Jak odnaleźć siebie w oczekiwaniach

W rozdziale omawiane są trudności związane z wyrażaniem potrzeb i granic w kontekście wychowania oraz społecznych oczekiwań. Podkreślana jest znaczenie zrozumienia własnych emocji i pragnień, aby umożliwić zdrową komunikację i podejmowanie decyzji. Wskazówki dotyczą akceptacji indywidualności oraz ucieczki od perfekcjonizmu, co jest kluczowe dla osobistego rozwoju.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app