#158: Q&A - eure Fragen!
We Talking About Practice
Die Bedeutung von Sprinttraining in der Jugend für die sportliche Entwicklung
Dieses Kapitel thematisiert, wie wichtig Sprinttraining für die sportliche Entwicklung von Jugendlichen ist. Es wird erläutert, wie frühes Hochgeschwindigkeitslaufen die Koordination verbessert und die allgemeine Athletik fördert, während es gleichzeitig auf die besonderen Bedürfnisse von Kindern abgestimmt werden kann.
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