78. Hoe word ik always ready?
Hoe word ik
00:00
De kracht van afschakelen en bewuste routines
Deze aflevering behandelt het belang van voorbereidingen en het afschakelen voor het betreden van nieuwe situaties. Er wordt ook nadruk gelegd op dagelijkse routines en hun invloed op ons gedrag en mentale welzijn.
Transcript
Play full episode
