AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
4min chapter
Aflevering 179 - Piekeren
Omdenken Podcast
Het Bevrijden van Piekeren en In het Hier en Nu Zijn
Deze aflevering behandelt de uitdagingen van piekeren en biedt strategieën om weer in het hier en nu te komen. Luisteraars leren over de voordelen van meditatie en het creëren van een rustige omgeving om hun gedachten te observeren.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode