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1x03 CEREBRO PESIMISTA | TODOS LOS DÍAS, ENTRENA TU MENTE
TODOS LOS DÍAS, ATRÉVETE
Reflexiones sobre el Pasado y el Miedo
Este capítulo explora cómo el pasado puede ser un trampolín para el futuro en lugar de un peso, destacando la importancia de cuestionar nuestras etiquetas y juicios mentales. También se analiza la naturaleza del miedo, diferenciando entre miedo como una respuesta natural y temor como algo tóxico, además de examinar el impacto de la exageración en nuestra percepción de la realidad.
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