#50: Was sich hinter den 50 größten Fitness-Mythen verbirgt, Teil 1
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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Die Hinterfragung weitverbreiteter Fitnessmythen
In diesem Kapitel werden 50 verbreitete Fitnessmythen kritisch hinterfragt und ihre Auswirkungen auf die Wahrnehmung von Sport und Gesundheit diskutiert. Die Sprecher beleuchten, wie Fehlinformationen, insbesondere durch soziale Medien, unsere Ansichten über effektives Training prägten.
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