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Nervio Vago y Ansiedad, Croquetas, Grasa Abdominal, Distribución Entrenamiento Semanal y Coherencia Evolutiva (Ep. 431)

Radio Fitness Revolucionario

00:00

¿Se puede perder grasa localizada?

Marcos revisa estudios; propone trabajo localizado con déficit y cardio ligero como posible mayor efecto local.

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