Manchmal fühlen wir so viel, dass es schwerfällt, die eigenen Emotionen zu navigieren.
Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen und dazu führen, dass wir uns wie Zuschauer*innen unseres eigenen Lebens fühlen – statt aktiv die Richtung vorzugeben.
In dieser Folge teilt Bestsellerautor und mein guter Freund John Strelecky, wie du durch Achtsamkeit und Bewusstsein lernst, deine Emotionen zu verstehen und sie als Wegweiser für ein authentisches Leben zu nutzen.
Erfahre, wie du alte Glaubenssätze hinterfragst, deine Intuition als Kompass nutzt und mutig neue Entscheidungen triffst.
Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du, …
✨ wie du deine Emotionen, insbesondere Angst und Wut, verstehen und transformieren kannst,
✨ warum Achtsamkeit, Bewusstsein und Selbstreflexion die wichtigsten Grundlagen fürs Leben sind,
✨ wie du mithilfe der kosmischen Algorithmen-Theorie deine Realität formst,
✨ wie du deine Gedanken und Glaubenssätze aktiv hinterfragst, um ein authentisches Leben zu führen,
✨ und in der Ask & Shine Frage: wie du mit FOMO (der Angst etwas zu verpassen) umgehen kannst.
Hier findest du alle Infos zu John Strelecky:
Teile deine Erfahrungen und Gedanken gerne hier in den Kommentaren mit mir! 🌟
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Rock on & Namasté
Deine Laura
🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
