Kreatin, ein Stoff, der in der Fitnesswelt heiß diskutiert wird:
Doping oder doch ein echtes Wundermittel für Gesundheit und Leistung?
In diesem Video erfährst Du die wissenschaftlich fundierte Wahrheit und ob Kreatin auch für Dich sinnvoll ist!
Die wichtigsten Stellen in diesem Video:
00:00 - Intro
01:00 - Energiegewinnung im Körper
02:50 - Wie wirkt Kreatin?
04:58 - Wer profitiert wirklich von Kreatin?
07:14 - Kreatin richtig anwenden
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Starke Grüße und alles Gute für Dich,
Chris "The ROC"
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
