
Cet Expert du Cerveau Révèle les Secrets de la Motivation et de la discipline ! W. Fabien Olicard
Dans la Tête d'un Coureur
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La Motivation : Surmonter la Souffrance par le Progrès
Ce chapitre explore la persévérance face aux douleurs des entraînements et l'importance des progrès comme motivation. Il met en lumière comment l'investissement de temps peut engendrer des biais cognitifs menant à des addictions, illustré par des analogies telles que 'Fort Boyard'.
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