#510: Josema Beast - El Español que Llegó a Mr. Olympia y Qué Precio Pagó
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
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Frecuencia y duración de los entrenamientos
Describe entrenar una vez al día, sesiones de 1-2 horas y máxima de 2,5 horas en pierna.
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