
#37: Warum Bewegung bei Stress hilft
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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Eustress versus Dysstress
Unterschied zwischen positivem Eustress (z. B. Lampenfieber) und problematischem, chronischem Dysstress.
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Unterschied zwischen positivem Eustress (z. B. Lampenfieber) und problematischem, chronischem Dysstress.