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GANNIKUS Podcast
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Cortisol und seine Auswirkungen auf den Darm
In diesem Kapitel wird die Beziehung zwischen erhöhtem Cortisol und der Darmgesundheit untersucht. Es werden verschiedene Methoden zur Messung von Cortisol erörtert, einschließlich Speicheltests und Hautsensoren. Zudem wird die Rolle von Lebensstilfaktoren und die Bedeutung von ausgewogenen Mahlzeiten für die allgemeine Gesundheit thematisiert.
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