Équipement essentiel pour débuter

Merci à Millet d’avoir participé à la preparation de cet épisode !

Aujourd’hui, Barth reçoit Aurélia, une des rares femme guide de haute montagne. De ses premières aventures polaires à son engagement pour une montagne plus accessible, cet épisode nous plonge dans les réalités du ski de randonnée, l’organisation d’expéditions, les anecdotes inoubliables et l’importance de la transmission et de la confiance dans ce milieu parfois hostile mais tellement enrichissant. 

Questions pour les auditeurs :

1. Quelle a été votre plus belle expérience en montagne ou rêve d’aventure à réaliser ?

2. Selon vous, quels freins empêchent encore certaines personnes – notamment les femmes – de se lancer en montagne ?

3. Avez-vous déjà songé à faire appel à un guide pour vivre une aventure encadrée ? Pourquoi (ou pourquoi pas) ?

4. Quelles compétences ou qualités doit absolument posséder un·e bon·ne guide selon vous ?

5. Après avoir écouté cet épisode, seriez-vous tenté·e par une sortie en ski de rando ? Qu’est-ce qui vous attire (ou vous freine) ?

_Chapitrage_

00:00 Présentations et parcours d’Aurélia

07:10 Premières aventures polaires

14:20 La logistique et les dangers de la montagne

19:00 L’arrivée dans la haute montagne

25:16 Formation et exigences du métier

33:00 Quels types de clients ?

39:05 Le mythe du MontBlanc

43:14 Organisation d'une expédition

51:45 Quelle place pour les femmes guides aujourd’hui ?

56:00 Couples, stages et évolution sociale

62:34 Montagne et confiance en soi

68:10 Prendre du recul, se déconnecter

74:10 Recos sorties préférées en France

82:02 Le ski de rando aujourd’hui

88:05 Tarifs, matériel et mutualisation

93:13 Matériel essentiel ski de rando

98:29 Retour sur le film Millet

103:00 Moments marquants et mot de la fin

📽️ Réserver dans notre Studio de podcast Vidéo à Paris → https://studiostoriz.com/

⚔️ Notre Programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolution-podcast

🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur : https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien

💌 La Newsletter Performance : https://bit.ly/newsletter-performance1

📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/

📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport

👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media

🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle

🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro

🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast

💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6

*** À propos du podcast Extraterrien ***

Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.

Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/barthelemy-fendt

Instagram : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/

Twitter : https://x.com/extraterrienpod/

Facebook : https://www.facebook.com/extraterrien.podcast/

TikTok : https://www.tiktok.com/@extraterrien.podcast

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.