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#147 Mit Atemtraining zu mehr Performance?!

SCYENCE Podcast

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Atemtraining und Leistung im Sport

Dieses Kapitel behandelt die Rolle des Atemtrainings und der Kohlenhydrataufnahme für sportliche Leistungen sowie die Anwendung neuer Technologien zur Atemmessung. Es beleuchtet die Herausforderungen bei der Leistungssteigerung und die Bedeutung evidenzbasierter Forschung im Sportkontext.

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