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Sei stark!  Wie wir das Immunsystem boostern

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

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Die Balance des Immunsystems: Nährstoffe und Reize für optimale Gesundheit

Dieses Kapitel behandelt die Methoden zur Stärkung und Balance des Immunsystems in der kalten Jahreszeit. Es werden die Vorteile von Temperaturbehandlungen und speziellen Nährstoffen wie Vitamin C und Zink hervorgehoben.

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