#43 Wieso "Abnehmen" kein guter Vorsatz ist
Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit
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Nachhaltige Ernährung mit der Planetary Health Diet
Dieses Kapitel beleuchtet die Planetary Health Diet, die eine ausgewogene Ernährung für Menschen und den Planeten fördert. Es werden Tipps zur Reduzierung von rotem Fleisch und Zucker gegeben sowie ein Werkzeug zur Berechnung der CO2-Emissionen vorgestellt.
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