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Erkältungssaison: Wie bleibe ich fit und gesund? (Mit Sebastian Alsleben)

Smarter leben

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Intro

Dieses Kapitel behandelt, wie man während der Erkältungssaison gesund bleibt und die Wichtigkeit von Erholung hervorhebt. Es wird darauf hingewiesen, dass Nahrungsergänzungsmittel keinen Schutz bieten und viele verbreitete Gesundheitstipps wenig wissenschaftliche Unterstützung haben.

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