#024 toxische Beziehungen, Narzissmus, wie du sie erkennst (red flags) und wie du dich davon lösen kannst - Teil 2/2
Lifestyle of Longevity
Die Auswirkungen toxischer Beziehungen
In diesem Kapitel wird der Zusammenhang zwischen Beziehungsqualität und biologischem Altern behandelt, wobei positive Partnerschaften das Altern verlangsamen. Toxische Beziehungen und deren psychologische Mechanismen werden analysiert, einschließlich der dunklen Triade von Persönlichkeitsstörungen. Praktische Tipps zur Erkennung und Bewältigung toxischer Dynamiken werden gegeben, um den Weg für eine gesunde Beziehung zu ebnen.
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