
#158: Q&A - eure Fragen!
We Talking About Practice
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Beginn von Athletiktraining im Jugendbereich
In diesem Kapitel wird der optimale Startzeitpunkt für spezifisches Athletiktraining im Jugendbereich erörtert, insbesondere in den Altersklassen U12 bis U14. Der Fokus sollte dabei auf allgemeinen Bewegungsfähigkeiten und grundlegenden technischen Fähigkeiten liegen, anstatt ausschließlich sportartspezifische Fertigkeiten zu trainieren.
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