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Dejar atrás el "nutricionismo": lo que aprendimos mal sobre salud, dieta y bienestar | Néstor Sánchez

Gente Interesante

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La desconexión entre movimiento y salud en la sociedad moderna

Este capítulo trata sobre la desconexión entre la necesidad de movimiento y la preferencia por soluciones farmacológicas. Se discute la resistencia al cambio de hábitos y la importancia de crear entornos que promuevan un estilo de vida activo.

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