Dépolarisation : Une Nouvelle Méthode de Préparation Mentale avec une Coach de l'Académie
Préparation Mentale Gagnante
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Intro
Ce chapitre examine l'importance de l'identité et du bien-être mental chez les athlètes, en mettant l'accent sur des méthodes de préparation mentale innovantes. À travers des témoignages et l'expérience d'une intervenante, il illustre l'impact positif de cette approche sur le développement des sportifs.
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