Das Stress-Toleranzfenster

Traumata müssen nicht immer von schlimmen Gewalttaten oder Unfällen ausgelöst werden. Auch subtilere Ereignisse können sich tief im Körper verankern. Oft schlägt uns das dann auch auf den Magen und den Darm. Deshalb gehe wir in dieser Folge den großen Themen Trauma, Stress und Reizdarm auf den Grund. Dafür spreche ich mit der Allgemeinärztin Andrea Klein aus Frankfurt, die sich auf traumasensible Medizin spezialisiert hat.

Du erfährst in unserem Gespräch:

• Was ein Trauma eigentlich genau ist
• Wie sich Trauma und chronischer Stress unterscheiden
• Warum wir alle Stress und Traumata unterschiedlich wahrnehmen
• Wie Traumata und chronische posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) diagnostiziert werden
• Wie sich unser Nervensystem bei einem Trauma verändert
• Was chronische Stresssymptome sein können
• Wie unser Darm und Stress zusammenhängen

Hier findest Du meinen Gast Andrea Klein 👉 in ihrer Praxis für traumasensible Medizin 👉 bei Instagram

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