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Einfluss der Epigenetik auf unsere Gesundheit
In diesem Kapitel wird das beeindruckende Thema der Epigenetik behandelt, insbesondere wie Umweltfaktoren und Lebensstilentscheidungen unsere Gene beeinflussen können. Die Referenten erläutern die Auswirkungen von Ernährung, Stress und Verhaltensweisen auf die Genaktivität und diskutieren die Bedeutung für die Prävention von Krankheiten. Praktische Tipps und aktuelle Forschungsergebnisse werden vorgestellt, um zu verdeutlichen, wie wir durch bewusste Entscheidungen unsere genetische Gesundheit positiv beeinflussen können.