Wissenschaftliche Studien zu Meditation und ihren Auswirkungen auf das Gehirn

Thomas ist spiritueller Lehrer, Autor und moderner Mystiker. Einige von euch werden seinen Namen aus den Check-Ins mit Philip Siefer kennen, da Philip eines von Thomas’ spirituellen Trainings besucht: Das sogenannte “Timeless Wisdom Training”, übersetzt also so etwas wie eine Ausbildung in zeitloser Weisheit.

Ich wollte von Thomas wissen, was Weisheit für ihn bedeutet und wie die Therapie von (kollektivem) Trauma durch seine Angebote funktioniert. Wir sprechen über innere Ambivalenzen, Prozess und Optimierung, Gurutum, Aktivismus und Trauma. Es geht um das Suchtpotenzial innerer Arbeit und um Tiefenmeditation im MRT. Ich habe durch das Gespräch viel besser verstehen können, wie Thomas arbeitet und was es mit seinen Ansätzen auf sich hat – und mal wieder gespürt, wie wichtig es ist, miteinander statt nur übereinander zu sprechen.

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