Ist Glück reine Glücksache? Was uns die Positive Psychologie lehrt
Psychologie to go!
Engagement und Beziehungen für Wohlbefinden
In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Engagement in Aktivitäten und die Qualität von Beziehungen für das persönliche Glück erörtert. Zudem wird das PERMA-Modell von Seligman vorgestellt, das fünf Schlüsselkomponenten für ein erfülltes Leben beschreibt und zeigt, wie Zielverwirklichung zu mehr Glück führt.
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