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Große Veränderungen – wieso machen sie mir so Angst?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Herausforderungen großer Lebensentscheidungen

In diesem Kapitel diskutieren die Teilnehmer die emotionalen Herausforderungen, die mit großen Lebensentscheidungen verbunden sind, insbesondere in Bezug auf Beziehungen und berufliche Neuorientierung. Sie reflektieren über die Angst vor Veränderungen, Einsamkeit und den Verlust sozialer Bindungen, während sie sich auf neue Wege begeben. Zudem wird die Prägung durch Kindheitserfahrungen und die Suche nach Zugehörigkeit thematisiert, die das Selbstwertgefühl und das Vertrauen in andere Menschen beeinflussen.

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