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#26. GÉRER L’INFOBÉSITÉ GRÂCE AU HACK DE PRODUCTIVITÉ DE NAPOLÉON

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

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Mettre en place des limites libératrices et des règles concrètes

Sofiane décrit des exemples concrets: couper les notifications, planifier les moments d'information et éteindre le téléphone soir.

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