
On prend une leçon de trail avec Mathieu Blanchard - RunWise Podcast Ep.03
RunWise Podcast
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De la passion à l'endurance
Ce chapitre aborde les défis personnels et physiques rencontrés par un coureur lors de son parcours vers le marathon. Il explore la transformation d'une vie nocturne peu saine en une passion pour la course à pied, mettant en lumière l'importance de la préparation et des stratégies. À travers des expériences vécues, l'intervenant illustre comment la course à pied a influencé son bien-être mental et physique, tout en partageant des anecdotes sur la gestion de la douleur et l'obsession croissante pour ce sport.
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