Emotionalen Stress vermeiden und innere Balance finden
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
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Stressbewältigung und Gesundheit
In diesem Kapitel wird untersucht, wie emotionaler Stress die Gesundheit beeinflusst und welche körperlichen Beschwerden daraus resultieren können. Zudem werden effektive Methoden zur Stressbewältigung vorgestellt, einschließlich der Nutzung der DocMorris-App zur Unterstützung im Alltag.
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