De Kracht van Leerdoelen en Groei

In dit hoofdstuk wordt het belang van leerdoelen benadrukt ten opzichte van resultaatdoelen, met de focus op procesgericht leren en persoonlijke ontwikkeling. Inspirerende voorbeelden van coaches en atleten worden gedeeld om de mentaliteit van topsporters te illustreren, evenals technieken voor zelfreflectie en groei. Daarnaast worden waardevolle boeken en podcasts aanbevolen die relevant zijn voor zelfontwikkeling en het verbeteren van mindset in de sportwereld.