3min chapter

BNR's Big Five | BNR cover image

Bas van der Veldt (AFAS): 'Verslavende technologie en marketing zou wel eens onze ondergang kunnen worden'

BNR's Big Five | BNR

CHAPTER

Het verbeteren van gezondheid door zelfreflectie en nieuwe ervaringen

Dit hoofdstuk bespreekt hoe het aanpassen van traditionele werkmethoden en het omarmen van nieuwe ervaringen kan bijdragen aan zowel mentale als fysieke gezondheid. Er wordt ook gekeken naar de voordelen van het overwinnen van angsten, zoals koud douchen, en hoe dit kan leiden tot een betere kwaliteit van leven.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode